最も効果的だったアンチエイジング法を教えて下さい。
混合肌かつ揺らぎ肌のため、夜のお風呂上がりのケアは、化粧水はその日のコンディションに合ったものを使用し、その後の美容液とクリームは気になる部位毎にその部分の悩みに合わせたアイテムを細かく使い分けて優しくマッサージしながらアンチエイジングを目指したお手入れをしています。
美白第一の私は、緩やかな成分の美白美容液をまず顔全体に。その後、ポイントで色ムラの気になる部分に効果が強めの美白美容液をプラスします。その後、アイクリームを目元と、ほうれい線にもやさしくマッサージしながら塗り込みます。最後に、ハリと引き締め効果のあるクリームを全体に、肌をやさしく引き上げるように伸ばします。これプラス乾燥や毛穴が気になる等、その時の悩みに応じて美容液とクリームををプラスしていくことで、必要な部分に過不足なく十分に栄養を送り込みます。時間と手間はある程度かかってしまいますが、この方法に変えてから、シミやシワがだんだん改善されている気がしています。
逆に最も効果を得られなかったアンチエイジング法は？
力をかけたマッサージ。
ほうれい線のしわが気になる事と、顔の色ムラ、そして、フェイスラインのたるみが気になり、色々なマッサージを試しましたが、特にフェイスラインや血行の問題に関しては、リンパの流れを改善する等、結構力をかける物が多かったり、いくらクリームやジェルを使っても肌への摩擦が強く、かえって肌を痛めてしまう事が多々ありあまり良い結果になりませんでした。また、これらのマッサージをしていた時期は毛穴が乱れて肌がごわついたり、余計に老け顔になっていた気がします。
これからアンチエイジングを始める方へのアドバイス
シミ、シワに色ムラ・・・少しでも気になる事が出てきたら、20代であっても、すぐにでも始めるべきです。乾燥の改善が全てではなく、水分油分のバランスが全てになると思うので、時期や気になる部位、お肌の状態に合わせて、毎日コンディションを見ながらアイテムを使い分けて丁寧にお手入れすることがアンチエイジングには大切だと思います。
毎日よく鏡を見て変化を感じ取って、少しでも手間をかけてお手入れしてあげることで、化粧品の効果もアップすると思います。
